应避免食用肉类或集约化养殖的肉类和鱼类。食品的可持续发展是环境可持续发展的同义词，也有利于我们的健康！零公里 “食品（如水果和蔬菜）是可取的！减少消耗地球和海洋资源的产品和食品的消费，对地球和我们自身的健康和饮食来说都是重要的一步。

去市场购物是一项真正的环境可持续发展行动。使用布袋而不是塑料袋就是一个 “良性 ”的例子。购买散装或 “零公里 ”产品，或购买玻璃瓶而不是塑料瓶，这些简单的行为既能提高我们的生活质量，又能保护环境。

为了改善我们周围的环境，更广泛地说，为了保护我们星球的健康，垃圾分类收集是最 “有力 ”的 “良性 ”行动之一；如果认真执行，可以控制改变气候的大量排放：只要回收利用我们丢弃在家里的垃圾，哪怕只有一半，我们每年就可以减少近 200 公斤的二氧化碳和污染气体。

空调和暖气如果处理得当，不仅有助于我们支付水电费，更重要的是有助于环境的可持续发展。对房屋进行隔热处理，限制冬季热量损失，或使用太阳能电池板作为家庭能源，都是非常有用和重要的。在家里，使用冷凝式锅炉也可以改善地球的健康状况。

干旱是气候危机的一个主要因素。例如，收集和重复使用雨水或烹饪用水来浇灌我们的植物，或者满负荷使用洗碗机和洗衣机，并节约 “A 级 ”能源，这些都是我们每天都应采取的 “良性 ”行动。

离开办公室前关掉电脑和打印机，睡觉前关掉电视机，使用 LED 灯，这些都能保护我们的钱包。考虑到能源的使用在今天比以往任何时候都更加重要，几乎成为我们所有日常行为的优先事项，使用可再生清洁能源工具和资源是一种良性的、成功的行为。

为了应对森林砍伐（森林砍伐严重影响气候变化），节约用纸和使用再生纸是关键行动。我们用的纸越少，我们拯救的树木就越多！想想看，生产一张学校练习本大小的纸大约需要 13 升水。我们每个人都要消耗大量的纸：事实上，我们每年要使用近 200 公斤的纸！

我们的任何购买行为都会消耗自然资源，产生废物，即污染。例如，想想糖果的纸张以及糖果本身的生产！购买 “二手 ”衣服、手机或教科书是明智和有益的，甚至更便宜！然而，在被扔掉之前，许多产品是可以修复和再利用的。

仅以欧洲为例，因流动而导致的改变气候的排放就占全球总量的 30%左右。选择出行方式变得非常重要。如果可能，建议避免乘坐飞机和汽油车。最好的选择是自行车、公共交通、电动汽车和摩托车，或者在任何情况下，共享交通服务。

植树或参加植树造林活动是简单的举动，却能拉近我们与大自然的距离！树木可以制造氧气，捕捉二氧化碳，提供原材料和食物，改善空气、水和土壤的质量，但最重要的是，树木可以改善动物的栖息地，减缓气候变化。让我们种下一棵对我们和我们的星球都有益的树吧！