Il consumo di carne o, comunque, di carne e pesce di allevamenti intensivi è da evitare. Sostenibilità alimentare è sinonimo si sostenibilità ambientale e poi fa bene alla nostra salute! Il cibo a “chilometro zero” (come frutta e verdura) è consigliabile! Diminuire il consumo di quei prodotti e alimenti che sfruttano le risorse della terra e del mare è un passo importante per il Pianeta e la nostra stessa salute e dieta.

Andare al mercato a fare la spesa è da considerare come una vera e propria azione di sostenibilità ambientale. Usare una borsa di tela piuttosto che un sacchetto di plastica è un esempio “virtuoso”. Comprare prodotti sfusi o a “chilometro zero” oppure, ancora, acquistare bottiglie di vetro piuttosto che di plastica sono semplici comportamenti che migliorano la nostra qualità di vita e proteggono l’ambiente.

Per migliorare l’ambiente che ci circonda e, più in generale, per salvaguardare la salute del nostro Pianeta, la raccolta differenziata dei nostri rifiuti rappresenta una delle azioni “virtuose” più “potenti”; se realizzata diligentemente si possono contenere enormi emissioni climalteranti: riciclando anche solo la metà di quello che scartiamo e buttiamo a casa possiamo ridurre la CO₂ e i gas inquinanti di quasi 200 chili all’anno.

Condizionatori d’aria e riscaldamento se gestiti in maniera diligente aiutano non solo le nostre bollette ma soprattutto aiutano la sostenibilità ambientale. Isolare la casa e contenere le dispersioni di calore in inverno oppure, utilizzare pannelli solari per l’energia casalinga è veramente utile e importante. In casa, la salute del Pianeta può essere migliorata anche con l’utilizzo di caldaie a condensazione.

La siccità è un fattore determinante della crisi climatica. Risparmiare questo prezioso “elemento” deve interessare tutti; ad esempio: raccogliere e riutilizzare l’acqua piovana o quella che si è utilizzata per cucinare per innaffiare le nostre piante oppure usare lavastoviglie e lavatrici a pieno carico e con risparmio energetico di “Classe A” sono azioni “virtuose” da adottare giornalmente.

Spegnere il computer e la stampante prima di uscire dall’ufficio o la televisione prima di andare a dormire e usare lampade a LED sicuramente proteggono il nostro portafogli. Considerando che l’uso di energia è, oggi più che mai, diventata considerevole e prioritaria per quasi tutte le nostre azioni quotidiane, utilizzare strumenti e fonti di energia rinnovabile e pulita, risulta essere un comportamento virtuoso e vincente.

Per combattere la deforestazione (che incide drasticamente sul cambiamento climatico) il risparmio di carta e l’utilizzo di quella riciclata rappresentano azioni fondamentali. Meno carta usiamo più alberi salviamo! Si pensi che per produrre un foglio delle dimensioni di un quaderno scolastico servono circa 13 litri d’acqua. Ciascuno di noi consuma un numero di carta considerevole: ne utilizziamo infatti quasi 200 chili l’anno!

Un qualsiasi nostro acquisto contribuisce a consumare risorse naturali e produrre rifiuti, ovvero, inquinamento. Pensiamo, ad esempio, alla carta di una caramella, oltre che alla produzione della caramella stessa! Comprare di “seconda mano” vestiti, cellulari o libri scolastici è saggio e virtuoso e anche più economico! Comunque, prima di essere buttati, molti prodotti possono essere aggiustati e riutilizzati.

Solo in Europa, giusto per fare un esempio, le emissioni climalteranti causate dalla mobilità sono circa il 30% del totale mondiale. La scelta del mezzo con il quale ci si muove diventa molto importante. Se possibile è consigliato evitare prendere aerei e macchine a benzina. Le alternative migliori sono bicicletta, mezzi pubblici e auto e moto elettriche o, comunque, servizi di mobilità condivisa.

Piantare un albero o partecipare ad azioni di riforestazione sono gesti semplici che ci avvicinano alla natura, necessità, oggi, più sentita che mai! Gli alberi producono ossigeno e catturano CO₂, forniscono materie prime e cibo e migliorano la qualità dell’aria, dell’acqua e del suolo ma, soprattutto, migliorano gli habitat animali e mitigano i cambiamenti climatici. Piantiamo un albero che fa solo bene a noi e al nostro Pianeta!