空气质量指数 - Aqi
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天气预报是一个非常有用的工具，因为它可以帮助我们，例如，知道我们在白天应该穿什么，或者我们是否应该带一把伞。但是，还有另一种预报，我们应该每天查看，它和天气一样，一直在变化；它被称为”空气质量指数–AQI”，它提供了关于我们呼吸的空气质量的信息，这可以大大影响我们的健康和生活方式。空气质量指数不仅告诉我们所呼吸的空气有多干净或不健康，而且更重要的是，与我们的健康有关的潜在影响可能是什么。
空气质量指数值越高，空气污染程度就越大，因此，对我们的健康也就越关注。空气质量指数分为六个等级。
- 良好: 空气质量令人满意，绿色表示。
- 中度: 空气质量可以接受，黄色表示。
- 对敏感群体不健康: 对部分人群健康产生影响，橙色表示。
- 不健康: 对所有人有健康影响，敏感群体的成员可能经历更严重的影响，红色表示。
- 非常不健康: 所有的人都可能经历更严重的健康影响，紫红色表示。
- 危险性: 整个人群更有可能经历严重的健康影响，棕色表示。
在《京都议定书》（1997年12月在有180个国家参加并签署的第三届缔约方会议上公布的著名国际环境条约）确定的各种空气污染物中，至少有四种最重要的污染物是由空气质量指数衡量的，即。颗粒物污染（PM）；臭氧（O3 ）；一氧化碳（CO）和二氧化硫（SO2 ）。为了便于测量和解释其数值，通常采用一些颜色。每种颜色不仅描述了污染物的精确值（范围内的值），而且还表明（或者说，建议）采取预防措施，以减少污染物本身可能对每个人造成的症状或负面影响（不仅按年龄组识别的人群类别，而且按每个人以前遭受的病症识别）。让我们一起发现它们，记住AQI等级越高，对健康的影响就越大。
颗粒污染（也被称为 “颗粒物”）是不同材料的液滴和固体的混合物，尺寸非常小。在某些情况下，颗粒是直接排放到大气中的（火山爆发），而在其他情况下，它们是由各种来源排放的污染物在大气中反应形成的（森林火灾和汽车废气）。非常不健康和危险的是，直径小于10微米的颗粒（小于一根人类头发的宽度）可以非常容易地进入肺部，加重疾病并导致早期死亡。
风险最大的对象。
- 年轻人、成年人和老年人都是如此，即使是健康的人，如果长期接触也是如此
- 以前有心脏或肺部疾病的人
对健康的影响。
- 粉尘中毒，随后出现呼吸道感染，如咳嗽和哮喘
- 呼吸道感染的恶化，如慢性支气管炎
- 呼吸急促和疲劳感增加，胸痛和心悸增加
- 在最糟糕的情况下，心脏病发作和心律失常的频率增加，导致死亡
预防行动:
空气质量指数值指数
保护你的健康不受颗粒物污染（PM）的影响的行动
世卫组织目标
(0或0-10µg/m³）
无–可考虑的空气质量水平
良好
(0-50或10-12µg/m³）
无
中度
(51 – 100或12.1 – 35.4 µg/m³）
特别敏感的人应考虑减少长时间或重体力的消耗
对敏感群体不健康
(101 – 150 或 35.5 – 55.4 µg/m³)
以下群体应减少长时间或重体力劳动：
• 患有心脏或肺部疾病的人
• 儿童和老年人
不健康
(151 – 200或55.5 – 150.4 µg/m³）
以下人群应避免长时间或重体力劳动：
• 患有心脏或肺部疾病的人
• 儿童和老年人
其他所有人都应减少长时间或重体力劳动
非常不健康
(201 – 300或150.5 – 250.4 µg/m³）
以下人群应避免一切户外体育活动:
• 患有心脏或肺部疾病的人
• 儿童和老年人
其他所有人都应避免长时间或重体力劳动
危害性
(301及以上或>250.4µg/m³)
紧急状态的健康警告：每个人都更有可能受到影响
臭氧是一种存在于我们呼吸的空气中的气体，根据其存在的位置，它可以是好的或坏的。好的臭氧存在于地球的高层大气中（距离地球表面6至30英里），保护我们免受太阳有害紫外线的影响。另一方面，当污染物（由工业锅炉、发电站、化工厂、炼油厂和汽车等来源排放）与太阳光发生化学反应时，坏的臭氧就在地面附近形成。一般来说，臭氧污染是在温暖的月份形成的。
风险最大的对象:
- 儿童、成人和老年人
- 患有肺部疾病的人，如哮喘、慢性支气管炎和肺气肿
- 活动量大的人(在户外锻炼或工作的所有年龄段)
- 对臭氧更敏感的健康人（由于遗传原因）。
对健康的影响:
- 对呼吸系统的刺激
- 肺部功能下降
- 炎症和肺部内衬细胞的损害
- 肺部更容易受到感染，并有永久性损害的风险
- 加重哮喘
- 加重其他慢性肺部疾病，如肺气肿和支气管炎。
预防行动:
AQI值指数
保护您的健康免受臭氧影响的行动 (O3 )
世卫组织目标
(0或0-10µg/m³）
无–可考虑的空气质量水平
良好
(0-50或10-12µg/m³）
无
中度
(51 – 100或12.1 – 35.4 µg/m³）
特别敏感的人应考虑减少长期或大量的户外活动
对敏感群体不健康
(101 – 150或35.5 – 55.4 µg/m³）
以下群体应减少长时间或大量的户外活动:
• 患有肺部疾病的人，如哮喘病人
• 儿童和老年人
• 在户外活动的人
不健康
(151 – 200 或 55.5 – 150.4 µg/m³)
以下人群应避免长时间或大量的户外活动:
• 患有肺部疾病的人，如哮喘病人
• 儿童和老年人
• 在户外活动的人
其他所有人都应限制长时间的户外活动
非常不健康
(201 – 300或150.5 – 250.4 µg/m³）
以下人群应避免所有户外运动:
• 患有肺部疾病的人，如哮喘病人
• 儿童和老年人
• 在户外活动的人
其他所有人都应限制户外运动
危害性
(301及以上或>250.4µg/m³)
紧急状态的健康警告：每个人都更有可能受到影响
一氧化碳无色无味，是燃料中的碳没有完全燃烧时产生的一种气体。在人口稠密的城市中，车辆排出的废气占所有一氧化碳排放量的95%左右。自然来源，如火灾或工业过程中的燃料燃烧，是产生一氧化碳的其他重要来源。在寒冷的季节，一氧化碳水平通常较高，因为低温使燃烧不仅不完全，而且还使污染物滞留在地面附近。
风险最大的对象。
- 没有特殊疾病的胎儿和年轻人
- 健康人如果长期暴露于此
- 患有一般心血管疾病的人（甚至有部分冠状动脉闭塞的个人）
- 心血管和呼吸系统受损的人（患有贫血、慢性阻塞性肺病、充血性心力衰竭或脑血管疾病的人）。
对健康的影响。
一氧化碳通过与血红蛋白（血液中携带氧气到细胞的一种物质）结合，设法通过肺部进入我们的血液。这种气体能够减少，甚至大大减少到达身体器官和组织的氧气量。
- 精神和视觉警觉性下降
- 胸痛和其他心血管症状（如果暴露时间过长，特别是在运动中）。
预防行动:
AQI值指数
保护你的健康免受一氧化碳（CO）影响的行动
世卫组织目标
(0或0-10µg/m³）
无–可考虑的空气质量水平
良好
(0-50或10-12µg/m³）
无
中度
(51 – 100或12.1 – 35.4微克/立方米）
无
对敏感群体不健康
(101 – 150 或 35.5 – 55.4 µg/m³)
患有心脏病的人，如心绞痛，应减少重体力劳动，避免一氧化碳的来源，如繁忙的交通
不健康
(151 – 200 或 55.5 – 150.4 µg/m³)
患有心脏病的人，如心绞痛，应减少适度的运动，并避免一氧化碳的来源，如重型交通
非常不健康
(201 – 300 或 150.5 – 250.4 µg/m³)
患有心脏病的人，如心绞痛，应避免劳累和一氧化碳的来源，如重型交通
危害性
(301及以上或>250.4µg/m³)
紧急状态的健康警告：每个人都更有可能受到影响
无色的二氧化硫是含硫燃料（如石油或煤）燃烧时产生的一种气体。正如你所期望的那样，二氧化硫的最高含量集中在大型工业综合体中，主要来源是炼油厂、发电厂和工业锅炉。
风险最大的对象。
- 儿童、成人和老人都不例外，甚至健康人也不例外
- 患有哮喘的人
- 患有慢性肺部疾病或心血管疾病的人
对健康的影响。
对鼻腔的刺激性很大。当我们在运动中或运动后出现沉重的呼吸（所谓的呼吸困难）时，二氧化硫才开始对我们的身体造成不良的有害影响。
- 即使只有几分钟的短暂接触，也会发生呼吸道狭窄，导致支气管收缩，表现为喘息、呼吸短促和胸闷。随着呼吸频率的增加，二氧化硫水平也会增加，负面症状也会增加。接触该气体后，肺部功能在大约60分钟后恢复正常。
- 高水平的气体暴露意味着即使是健康人也会出现喘息、呼吸短促和胸闷的情况
- 高水平的气体暴露意味着即使是健康人也会出现喘息、呼吸短促和胸闷的情况。
预防行动:
空气质量指数值指数
保护您的健康免受二氧化硫影响的行动 (SO2 )
世卫组织目标
(0或0-10µg/m³）
无–可考虑的空气质量水平
良好
(0-50或10-12µg/m³）
无
中度
(51 – 100或12.1 – 35.4微克/立方米）
无
对敏感群体不健康
(101 – 150 或 35.5 – 55.4 µg/m³)
患有哮喘的人应考虑减少在户外的运动量
不健康
(151 – 200或55.5 – 150.4 µg/m³）
儿童、哮喘病人和患有心脏或肺部疾病的人应减少户外运动量
非常不健康
(201 – 300 或 150.5 – 250.4 µg/m³)
儿童、哮喘病人和患有心脏或肺部疾病的人应避免户外运动，其他人应减少户外运动
危害性
(301及以上或>250.4µg/m³)
紧急状态的健康警告：每个人都更有可能受到影响
Visible CO2
It is now possible to observe man-made CO2 emissions with the naked eye thanks to animations created by NASA. The data used to create these images are based on emissions recorded in 2021.
Carbon dioxide emissions envelop and overheat our Planet and today, thanks to a study realised by Nasa‘s Scientific Visualization Studio, it is possible to observe them. The following three videos highlight the dynamics of CO2 in different continents (Europe, Africa and the Middle East – the Americas – Asia and Australia) and show very clearly the origin and movements of atmospheric CO2 in each of these territories.
In the videos, each colour gives a precise indication: orange makes it easy to visualise and identify emissions from fossil fuels; red refers to emissions from biomass combustion; blue dots show the areas where most carbon uptake by ocean waters occurs; and green dots indicate areas of reabsorption by terrestrial ecosystems.
VIDEO 1 shows a significant amount of pollutants overshadowing Beijing (China). It appears, however, from the same images in this video, that emissions from fossil fuels in Australia are almost completely absent due to the low population density.
VIDEO 2, focusing on the Americas, highlights an emissions hotspot in the north-eastern part of the United States; in green, the carbon reabsorption by the Amazon rainforest is highlighted, particularly during daylight hours.
Finally, VIDEO 3 shows large concentrations of fossil fuel emissions from Saudi Arabia and European countries. There is also a much less visible red spot over Central Africa in the video that shows the presence of emissions from burning agricultural residues.
影片1
影片2
影片3