Индекс качества воздуха – AQI
Читать далее
Прогноз погоды — это очень полезный инструмент, который помогает нам, например, понять, как лучше одеться в течение дня или подсказывает, стоит ли взять с собой зонт. Однако существует и другой тип прогноза, который мы тоже должны проверять каждый день и который, как и погода, постоянно меняется. Это так называемый «Индекс качества воздуха – AQI», который предоставляет информацию о качестве воздуха, которым мы дышим, и который может существенно влиять на наше здоровье и образ жизни. На самом деле AQI не только сообщает нам, насколько чист или загрязнён воздух, которым мы дышим, но прежде всего указывает на возможные последствия для нашего здоровья.
Чем выше значение AQI, тем выше уровень загрязнения воздуха и, соответственно, тем больше поводов для беспокойства о нашем здоровье. AQI делится на шесть уровней:
- Хороший: качество воздуха удовлетворительное, соответствует ЗЕЛЁНОМУ цвету.
- Умеренный: качество воздуха приемлемое, соответствует ЖЁЛТОМУ цвету.
- Вредный для чувствительных групп: у некоторых людей могут наблюдаться определённые негативные последствия для здоровья, соответствует ОРАНЖЕВОМУ цвету.
- Вредный: все люди могут начать испытывать некоторые проблемы со здоровьем, а у представителей чувствительных групп могут проявляться более серьёзные симптомы, соответствует КРАСНОМУ цвету.
- Очень вредный: у всех людей могут наблюдаться серьёзные проблемы со здоровьем, соответствует ФИОЛЕТОВОМУ цвету.
- Опасный: существует высокая вероятность серьёзных последствий для здоровья у всего населения, соответствует КОРИЧНЕВОМУ цвету.
Среди различных загрязняющих веществ, указанных в Киотском протоколе (известное международное экологическое соглашение, опубликованное в декабре 1997 года во время третьей Конференции сторон – COP3, в которой приняли участие и подписали соглашение 180 стран), по крайней мере четыре основных загрязнителя измеряются в рамках AQI, а именно: взвешенные частицы (PM), озон (O3), угарный газ (CO) и диоксид серы (SO2). Для упрощения измерения и интерпретации их значений были условно приняты цветовые обозначения: каждый цвет не только описывает определённый диапазон значений концентрации загрязнителя, но также указывает (а точнее, рекомендует) меры профилактики, которые следует принять для снижения симптомов или негативных эффектов, которые это вещество может вызвать у человека (категории людей определяются не только по возрастным группам, но и по уже имеющимся хроническим заболеваниям). Давайте разберёмся вместе, помня, что чем выше показатель AQI, тем сильнее его воздействие на здоровье.
Загрязнение частицами (также известное как «взвешенные частицы») представляет собой смесь жидких капель и твёрдых веществ разного состава очень маленького размера. В некоторых случаях частицы выбрасываются непосредственно в атмосферу (например, при извержениях вулканов), в других — образуются в результате химических реакций загрязнителей, выделяемых из различных источников (лесные пожары и выхлопные газы автомобилей). Частицы диаметром менее 10 микрометров (меньше ширины одного человеческого волоса) особенно вредны и опасны, так как легко проникают в лёгкие, усугубляя заболевания и приводя к преждевременной смертности.
Наиболее уязвимые группы:
- молодые, взрослые и пожилые люди без исключения, даже здоровые при длительном воздействии
- люди с хроническими сердечными или лёгочными заболеваниями
Влияние на здоровье:
- отравление пылью с появлением респираторных инфекций, таких как кашель и астма
- ухудшение респираторных инфекций, например, хронического бронхита
- снижение дыхательной функции и повышение утомляемости, усиление болей в груди и учащение сердцебиения
- в тяжёлых случаях — увеличение частоты приступов и аритмий с риском наступления смерти
Меры профилактики:
Индекс Значение AQI
Меры по защите здоровья от загрязнения частицами (PM)
Цель ВОЗ
(0 или 0 — 10 мкг/м³)
Нет мер — желательный уровень качества воздуха
Хороший
(0 — 50 или 10 — 12 мкг/м³)
Нет мер
Умеренный
(51 — 100 или 12,1 — 35,4 мкг/м³)
Людям с повышенной чувствительностью рекомендуетсяограничить длительные или интенсивные физические нагрузки
Вредный для чувствительных групп
(101 — 150 или 35,5 — 55,4 мкг/м³)
Следующие группы должны уменьшить длительные или интенсивные физические нагрузки:
• Люди с сердечными или лёгочными заболеваниями
• Дети и пожилые люди
Вредный
(151 — 200 или 55,5 — 150,4 мкг/м³)
Следующие группы должны избегать длительных или интенсивных физических нагрузок:
• Люди с сердечными или лёгочными заболеваниями
• Дети и пожилые люди
Все остальные должны ограничить длительные или интенсивные физические нагрузки
Очень вредный
(201 – 300 или 150,5 — 250,4 мкг/м³)
Следующие группы должны избегать любой физической активности на открытом воздухе:
• Люди с сердечными или лёгочными заболеваниями
• Дети и пожилые люди
Все остальные должны избегать длительных или интенсивных нагрузок
Опасный
(301 и выше или > 250,4 мкг/м³)
Следует проявлять особую осторожность в отношении здоровья, так как ситуация является чрезвычайной: у всех значительно повышен риск серьёзных последствий
Озон — это газ, присутствующий в воздухе, которым мы дышим, и в зависимости от его расположения он может быть как полезным, так и вредным. Полезный озон, находящийся в верхних слоях атмосферы Земли (от 10 до 50 км над её поверхностью), защищает нас от вредного ультрафиолетового излучения солнца. Вредный озон, напротив, образуется у поверхности земли, когда загрязняющие вещества (выброшенные из источников, таких как промышленные котлы, электростанции, химические предприятия, нефтеперерабатывающие заводы и автомобили) вступают в химическую реакцию под действием солнечного света. Загрязнение озоном чаще всего возникает в более тёплые месяцы года.
Наиболее уязвимые группы:
- дети, взрослые и пожилые
- люди с заболеваниями лёгких, такими как астма, хронический бронхит и эмфизема
- физически активные люди (в любом возрасте), которые занимаются спортом или работают на открытом воздухе
- здоровые люди с повышенной чувствительностью к озону (по генетическим причинам)
Влияние на здоровье:
- раздражение дыхательной системы
- снижение функции лёгких
- воспаление и повреждение клеток, выстилающих лёгкие
- повышенная восприимчивость лёгких к инфекциям и риск постоянных повреждений
- обострение астмы
- обострение других хронических заболеваний лёгких, таких как эмфизема и бронхит
Меры профилактики:
Индекс Значение AQI
Меры по защите здоровья от воздействия озона (O3)
Цель ВОЗ
(0 или 0 — 10 мкг/м³)
Нет мер — желательный уровень качества воздуха
Хороший
(0 — 50 или 10 — 12 мкг/м³)
Нет мер
Умеренный
(51 — 100 или 12,1 — 35,4 мкг/м³)
Людям с повышенной чувствительностью следует подумать о сокращении длительной или интенсивной физической активности на открытом воздухе
Вредный для чувствительных групп
(101 — 150 или 35,5 — 55,4 мкг/м³)
Следующие группы должны сократить длительную или интенсивную физическую активность на открытом воздухе:
• Люди с заболеваниями лёгких, такими как астма
• Дети и пожилые люди
• Люди, ведущие активный образ жизни на открытом воздухе
Вредный
(151 — 200 или 55,5 — 150,4 мкг/м³)
Следующие группы должны избегать длительной или интенсивной физической активности на открытом воздухе:
• Люди с заболеваниями лёгких, такими как астма
• Дети и пожилые люди
• Люди, ведущие активный образ жизни на открытом воздухе
Все остальные должны ограничить длительные физические нагрузки на открытом воздухе
Очень вредный
(201 – 300 или 150,5 — 250,4 мкг/м³)
Следующие группы должны избегать любой физической активности на открытом воздухе:
• Люди с заболеваниями лёгких, такими как астма
• Дети и пожилые люди
• Люди, ведущие активный образ жизни на открытом воздухе
Все остальные должны ограничить физическую активность на открытом воздухе
Опасный
(301 и выше или > 250,4 мкг/м³)
Следует проявлять особую осторожность по состоянию здоровья в условиях чрезвычайной ситуации: у всех повышается вероятность серьёзного воздействия
Не имеющий ни запаха, ни цвета угарный газ — это газ, который образуется при неполном сгорании углерода в топливе. В густонаселённых городах автомобильные выхлопы составляют около 95 % всех выбросов угарного газа. К другим значимым источникам относятся природные пожары, а также сжигание топлива в промышленных процессах. В холодное время года уровень угарного газа, как правило, выше, поскольку низкие температуры не только ухудшают полноту сгорания, но и способствуют удержанию загрязняющих веществ у поверхности земли.
Наиболее уязвимые категории населения:
- Плоды и дети без специфических заболеваний
- Здоровые люди при длительном воздействии
- Люди с общими сердечно-сосудистыми заболеваниями (в том числе с частично закупоренными коронарными артериями)
- Люди с нарушениями сердечно-сосудистой и дыхательной систем (в том числе страдающие анемией, хронической обструктивной болезнью лёгких, застойной сердечной недостаточностью или цереброваскулярными заболеваниями)
Воздействие на здоровье:
Угарный газ проникает в кровоток через лёгкие и связывается с гемоглобином (веществом, переносящим кислород к клеткам организма). Этот газ способен резко снижать количество кислорода, поступающего к органам и тканям.
- Снижение зрительной и умственной реакции
- Боли в груди и другие сердечно-сосудистые симптомы (особенно при физической нагрузке и длительном воздействии)
Меры профилактики:
Индекс Значение AQI
Рекомендации по защите здоровья от воздействия угарного газа (CO)
Цель ВОЗ
(0 или 0 — 10 мкг/м³)
Нет мер — желательный уровень качества воздуха
Хороший
(0 — 50 или 10 — 12 мкг/м³)
Нет мер
Умеренный
(51 — 100 или 12,1 — 35,4 мкг/м³)
Нет мер
Вредный для чувствительных групп
(101 — 150 или 35,5 — 55,4 мкг/м³)
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как стенокардия, следует сократить тяжёлую физическую нагрузку и избегать источников угарного газа, например, интенсивного дорожного движения
Вредный
(151 — 200 или 55,5 — 150,4 мкг/м³)
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как стенокардия, следует уменьшить умеренную физическую активность и избегать источников угарного газа, таких как интенсивное движение транспорта
Очень вредный
(201 – 300 или 150,5 — 250,4 мкг/м³)
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как стенокардия, следует избегать любой физической активности и контакта с источниками угарного газа, включая плотный транспортный поток
Опасный
(301 и выше или > 250,4 мкг/м³)
Необходимо особое медицинское внимание — чрезвычайная ситуация: у всех возрастает вероятность серьёзного воздействия на здоровье
Бесцветный диоксид серы — это газ, который образуется при сжигании топлива, содержащего серу (например, нефти или угля). Как нетрудно догадаться, наибольшие концентрации диоксида серы наблюдаются в крупных промышленных зонах. Основные источники — нефтеперерабатывающие заводы, электростанции и промышленные котлы.
Наиболее уязвимые группы:
- дети, взрослые и пожилые — независимо от состояния здоровья
- люди, страдающие астмой
- лица с хроническими заболеваниями лёгких или сердечно-сосудистыми заболеваниями
Влияние на здоровье:
Диоксид серы сильно раздражает носовые проходы. Особенно выражены его вредные эффекты при усиленном дыхании — например, во время или сразу после физической активности.
- Даже кратковременное (всего несколько минут) воздействие может вызвать сужение дыхательных путей — так называемую бронхоконстрикцию, сопровождаемую одышкой, затруднённым дыханием и ощущением сдавленности в груди. При повышенной частоте дыхания симптомы усиливаются. После прекращения воздействия лёгочная функция восстанавливается примерно через 60 минут.
- При высокой концентрации газа указанные симптомы могут возникнуть даже у здоровых людей.
- Длительное воздействие приводит к появлению или ухудшению симптомов респираторных заболеваний (в первую очередь кашля и астмы).
Меры профилактики:
Индекс Значение AQI
Рекомендации по защите здоровья от диоксида серы (SO2)
Цель ВОЗ
(0 или 0 — 10 мкг/м³)
Нет мер — желательный уровень качества воздуха
Хороший
(0 — 50 или 10 — 12 мкг/м³)
Нет мер
Умеренный
(51 — 100 или 12,1 — 35,4 мкг/м³)
Нет мер
Вредный для чувствительных групп
(101 — 150 или 35,5 — 55,4 мкг/м³)
Людям с астмой следует подумать о снижении физической нагрузки на открытом воздухе
Вредный
(151 — 200 или 55,5 — 150,4 мкг/м³)
Дети, астматики и люди с сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями должны сократить физическую активность на открытом воздухе
Очень вредный
(201 – 300 или 150,5 — 250,4 мкг/м³)
Дети, астматики и люди с сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями должны избегать физической активности на открытом воздухе Всем остальным рекомендуется сократить физическую нагрузку
Опасный
(301 и выше или > 250,4 мкг/м³)
Обратите особое внимание на здоровье — чрезвычайная ситуация: у всех повышен риск негативного воздействия
Видимая CO2
Сегодня можно увидеть невооружённым глазом выбросы CO2, производимые человеком, благодаря анимациям, созданным NASA. Данные, использованные для создания этих изображений, основаны на выбросах, зарегистрированных в 2021 году.
Выбросы углекислого газа окутывают и перегревают нашу планету, и теперь, благодаря исследованию, проведённому Научно-визуализационной студией NASA, их можно наблюдать. Следующие три видео демонстрируют динамику CO2 на разных континентах (Европа, Африка и Ближний Восток — Америки — Азия и Австралия) и отчётливо показывают источники и перемещения атмосферного CO2 в этих регионах.
Каждый цвет в видео несёт определённую информацию: Оранжевый цвет обозначает выбросы от сжигания ископаемого топлива, Красный — выбросы от сжигания биомассы, Синие точки показывают области, где океаны поглощают наибольшее количество углерода, Зелёные точки указывают на зоны поглощения углерода наземными экосистемами.
ВИДЕО 1 демонстрирует значительное количество загрязняющих веществ, затемняющих Пекин (Китай). Изображения также показывают, что в Австралии выбросы от ископаемого топлива практически отсутствуют — благодаря низкой плотности населения.
ВИДЕО 2, посвящённое Америке, подчёркивает зону с высоким уровнем выбросов на северо-востоке США. Также зелёным цветом выделена способность амазонского леса поглощать углерод, особенно в дневное время.
ВИДЕО 3 показывает высокие концентрации выбросов от ископаемого топлива, поступающие из Саудовской Аравии и стран Европы. Также видно менее заметное красное пятно над Центральной Африкой, которое свидетельствует о выбросах, возникающих при сжигании сельскохозяйственных остатков.
ВИДЕО 1
ВИДЕО 2
ВИДЕО 3